【☀️UVケア強化してますか？☀️】

【☀️UVケア強化してますか？☀️】

皆様、UVケア強化されていますか？☀️

まだ早いのでは？と思う方もいらっしゃるとおもいますが、

実は3月からじわじわと紫外線指数は増えてきています！！😵‍💫💦

北海道はまだ雪も残っていますので雪の照り返しも注意しなければなりません。

 

そこで、【春の紫外線対策】についてお伝え致します🎖　

春はまだまだ夏に比べると日差しが弱く黒くなる様な日焼けはしませんが、

冬で代謝が下がった“ナイーブな肌“に【紫外線A波＝UV-A】が肌深部を攻撃！

春にシミシワたるみが悪化する可能性が高まります😭

　

【では、具体的な対策方法は？】

🌟対策1:屋内でも日焼け止めを使う！

シミやハリのなさを奪ってしまう原因のUV-Aは“窓もマスクも“通過します。

屋内だからといって油断せずUVケアを徹底しましょう！

🌟対策2:日焼け止めのSPF値･PA値に注意！

無意識にSPF値やPA値が高いものを使用していませんか？！

数値が高いSPF50はお肌に刺激や負担がかかりやすいのです。

日常生活であればSPF30･PA+++程で十分紫外線対策ができます！⭕️

肌ケアしたいのに、日焼け止めで肌を刺激し、

トラブルの原因になるなんて本末転倒ですよね🤭

🌟対策3:体の内側もしっかりケアしましょう！

UVケアや保湿、美白効果のあるものを使用するのはもちろんですが、

紫外線ダメージに負けないためにも栄養バランスの整った食生活なども

予防対策になります！

　

3.4月は季節の変わり目であると共に、

乾燥や花粉などのアレルギーでお肌が敏感になりやすい時期です😵

UVケア＋保湿でお肌トラブルを未然に防ぎましょうね✊❕✨

 

 

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